¡No es necesario cambiar toda tu rutina para disfrutar de los beneficios del romero! A continuación se presentan algunas ideas sencillas y efectivas:
- Como infusión : infusionar unas hojas secas en agua caliente y disfrutar después de las comidas.
- En la cocina : añádelo a tus carnes, verduras asadas o incluso en una focaccia casera .
- En un baño de vapor : para despejar las vías respiratorias, bastan unas ramitas en un recipiente con agua caliente.
- En una bolsita perfumada : en tus armarios o en tu escritorio, su fragancia es un auténtico refuerzo natural.
Entonces, ¿estás listo para invitar al romero a tu vida diaria?
