El orégano es otro poderoso antiviral y antioxidante natural, lleno de vitaminas y otros nutrientes. Agregue unas gotas de aceite de orégano a un vaso de agua o jugo y bébelo.
5 – Menta:
El mentol en la menta relaja los músculos del tracto respiratorio, y junto con las fuertes propiedades antihistamínicas y antioxidantes de la planta, ofrece propiedades descongestionantes efectivas.
6 – Tomillo:
Este antiguo remedio apoya la salud del tracto respiratorio y combate las infecciones bacterianas como la neumonía.
7- Raíz de regaliz:
Contiene más de 20 triterpenoides y 300 flavonoides, que proporcionan fuertes propiedades antivirales, antiinflamatorias, antimicrobianas y antitumorales.
