Si alguna vez has sentido un dolor agudo y repentino al consumir algo caliente o frío, podría ser señal de que tus dientes son demasiado sensibles. La sensibilidad dental puede ocurrir por varias razones, y una de ellas es un esmalte dental debilitado. Dado que cepillarse los dientes inmediatamente después de comer ciertos alimentos puede aumentar la sensibilidad dental, es mejor prevenir este efecto secundario desagradable y cepillarse los dientes antes de comer.
2. Te estás cepillando demasiado fuerte si tus encías empiezan a retraerse.
Todos nuestros dientes están protegidos por el esmalte, que puede dañarse gravemente con el cepillado excesivo. Al dañarlo, nuestras encías pueden empezar a retraerse, exponiendo las raíces de nuestros dientes a un gran peligro. Si sus dientes llegan a ese punto, podría necesitar empastes, endodoncias o incluso extraer piezas dentales que ya no estén sanas. Según los dentistas, entre el 10 % y el 20 % de la población mundial ha sufrido daños en las encías debido al cepillado excesivo.
