9 cosas que tus uñas pueden decirte sobre tu salud

Las pequeñas hendiduras o hoyuelos en la superficie de la uña suelen estar asociados con la psoriasis o enfermedades autoinmunes como la alopecia areata. Estas hendiduras se producen debido a alteraciones en el crecimiento de la uña.

7. Uñas entalladas (uñas engrosadas y curvadas)

Los dedos en palillo de tambor se producen cuando las puntas de los dedos se agrandan y las uñas se curvan hacia abajo. Esto puede ser un signo de enfermedad pulmonar, enfermedad cardíaca o niveles bajos de oxígeno en la sangre.

8. Manchas o rayas blancas

 

Aunque las manchas blancas suelen ser inofensivas y se deben a un traumatismo leve, las vetas blancas persistentes pueden indicar deficiencias de zinc o calcio. En casos raros, podrían indicar una enfermedad renal.

9. Uñas azules o moradas

Un tono azulado en las uñas indica falta de oxígeno en el torrente sanguíneo. Puede estar relacionado con problemas respiratorios, circulatorios o cardíacos.

Reflexiones finales

Tus uñas son un indicador importante de tu salud. Si notas cambios persistentes, lo mejor es consultar con un profesional de la salud. Una dieta equilibrada, una hidratación adecuada y buenos hábitos de cuidado de las uñas pueden ayudarte a mantenerlas fuertes y sanas.

Si presta atención a sus uñas, podrá detectar signos tempranos de problemas de salud y tomar medidas proactivas para abordarlos.

 

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