Una de las molestias musculares más frecuentes es el dolor de cuello y el de los hombros. Estas molestias musculares se manifiestan como una sensación de tensión que puede llegar a reducir, de manera notoria, la capacidad de movimiento.
El problema es que nuestro estilo de vida nos obliga a someter al cuerpo a constantes esfuerzos físicos que comprometen estas zonas. Además, factores como el estrés, el ejercicio extenuante o los traumatismo, pueden ayudar a provocar estas dolencias.
Generalmente, para reducir este problema, se consumen medicamentos antiinflamatorios, como el ibuprofeno o el paracetamol. De igual modo, hay otras personas que buscan otros medios para calmar estos dolores, ya que los fármacos no siempre son suficientes.
¿Cuáles son las causas del dolor de cuello y hombros?
Hábitos como el uso excesivo el móvil o el ordenador; pueden ser los detonantes para este dolor. Ya que al inclinar la cabeza hacia abajo, los músculos del cuello y las vértebras cervicales acaban sujetando la cabeza, lo que produce tensión.
Otra causa es el ejercicio extenuante o los traumatismos por accidentes. En este último caso, la atención médica determinará el tratamiento correcto.
También, algunas enfermedades como la artritis reumatoide o el cáncer; tienen entre sus síntomas esta dolencia.
Consejos para calmar el dolor de cuello y hombros
