Claro, aquí tienes una explicación más específica y detallada de los valores normales de presión arterial en adultos, junto con lo que significan en términos médicos y prácticos:
🩺 1. Presión Arterial Normal:
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Sistólica: menos de 120 mm Hg
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Diastólica: menos de 80 mm Hg
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Ejemplo típico: 115/75 mm Hg
✅ Esto indica que el corazón y los vasos sanguíneos están funcionando de forma saludable. No hay signos de hipertensión ni de riesgo inmediato cardiovascular.
⚠️ 2. Presión Arterial Elevada (Prehipertensión):
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Sistólica: entre 120 y 129 mm Hg
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Diastólica: menos de 80 mm Hg
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Ejemplo típico: 125/78 mm Hg
🟡 Aún no es hipertensión, pero es un aviso. Las personas en este rango tienen un mayor riesgo de desarrollar hipertensión si no hacen cambios en su estilo de vida (dieta, ejercicio, reducción de sal, control del estrés).
🚨 3. Hipertensión Etapa 1:
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