Probablemente ya hayas añadido una ramita de romero a un guiso o a un adobo casero. ¿Pero sabías que esta planta mediterránea hace mucho más que despertar las papilas gustativas? Detrás de su cautivadora fragancia se esconde un tesoro de beneficios insospechados. ¿Qué pasaría si esta hierba sureña tuviera mucho más que ofrecer que simplemente servir como aromático en nuestra cocina? Prepárese para redescubrir el romero bajo una luz completamente nueva…
Digestión más fácil, naturalmente.
Sabemos que las comidas un poco demasiado copiosas o ricas a veces pueden dejar una desagradable sensación de pesadez . ¡Y aquí es donde entra en juego el romero, un auténtico estímulo para el estómago! Gracias a sus compuestos naturales, en particular el cineol y el alcanfor, ayuda a calmar molestias digestivas como hinchazón o calambres abdominales.
Pero eso no es todo: el romero estimula la producción de bilis, un líquido esencial para digerir correctamente las grasas. En otras palabras, apoya tu hígado y facilita el trabajo de tu sistema digestivo. ¿Para aprovecharlo? Una infusión de romero después de una comida puede hacer maravillas… ¡ y además tiene un sabor buenísimo!
Respira profundamente, incluso en invierno.
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