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En el pasado, los médicos demonizaban el consumo de huevos, ya que pueden elevar el colesterol. Hoy en día, la ciencia ha dado marcha atrás y recomienda comer al menos dos o tres huevos al día. Este alimento es maravilloso para nuestra salud, ya que contiene vitaminas, minerales, proteínas y propiedades antioxidantes. Hemos elaborado una … Read more

Una llamada silenciosa del inconsciente que no debes ignorar ¿Alguna vez miraste el reloj y viste, sin buscarlo, la hora 11:11? Y luego volvió a pasar… y otra vez. No estás solo. Este fenómeno tiene un impacto tan profundo que ha sido interpretado por psicólogos, espiritualistas, numerólogos y personas comunes de todo el mundo. ¿Coincidencia … Read more

La tiroides puede ser pequeña, pero desempeña un papel fundamental en el buen funcionamiento de nuestro cuerpo. Ubicada en la base del cuello, esta glándula controla muchas funciones vitales. Así que, cuando empieza a fallar, nuestro cuerpo suele darnos señales, algunas más fuertes que otras. Prestar atención incluso a los cambios más pequeños puede ayudarnos … Read more

Dormir del lado derecho es una posición común para muchas personas, pero como con cualquier postura para dormir, tiene tanto ventajas como desventajas. Aquí te detallo las principales desventajas de dormir del lado derecho, basadas en estudios médicos y observaciones clínicas: 🚫 Desventajas de dormir del lado derecho Puede empeorar el reflujo ácido o acidez … Read more

¿Has notado finas líneas verticales en tus uñas? ¿Me pregunto si esto es normal o algo de lo que debemos preocuparnos? Este detalle, que a menudo se considera poco importante, en realidad podría decir mucho sobre lo que sucede dentro de tu cuerpo. ¿Qué pasaría si estas pequeñas rayas fueran un reflejo discreto de tu … Read more

¿Qué pasaría si la clave para conocerte mejor estuviera escondida… al alcance de tu mano? ¡No, esto no es una broma! Según algunos científicos del comportamiento, nuestra forma instintiva de entrelazar los dedos podría revelar mucho sobre nuestra personalidad más profunda. ¿Intrigado? Te explicamos este test muy sencillo, tan divertido como revelador. Te sorprenderá lo … Read more

Las infecciones recurrentes o inusuales pueden ser una señal de que el sistema inmunológico no está funcionando correctamente. Nuestro cuerpo tiene un sistema de defensa natural diseñado para combatir virus, bacterias y otros microorganismos que pueden causar enfermedades. Sin embargo, cuando estas infecciones ocurren con frecuencia o presentan características poco comunes, es importante prestar atención … Read more

Los medicamentos para la alergia son un producto básico en muchos hogares, ya que alivian los síntomas persistentes de la fiebre del heno, las alergias a las mascotas y otros alérgenos comunes. Si bien estos medicamentos son eficaces para aliviar los estornudos, la picazón y la secreción nasal, también tienen sus inconvenientes. Muchas personas desconocen … Read more