- Favorece la evacuación regular.
- Suaviza las heces y combate el estreñimiento.
- Ayuda a limpiar suavemente el colon.
- Mejora la absorción de nutrientes.
- Reduce la inflamación abdominal.
- Apoya el equilibrio de la microbiota intestinal.
- Aporta energía natural.
- Protege el sistema digestivo frente a bacterias dañinas.
- Contribuye al control del peso gracias a la fibra.
- Aumenta la sensación de saciedad.
Consejos adicionales para potenciar los resultados
- Mantente hidratado: Bebe al menos 6–8 vasos de agua al día.
- Más fibra en tu dieta: Incluye frutas, verduras y granos enteros en tus comidas.
- Ejercicio regular: Caminar o moverte al menos 30 minutos al día estimula el movimiento intestinal.
- Rutina constante: Toma esta infusión preferiblemente en ayunas, durante 7 a 10 días, y luego descansa para no saturar el organismo.
Precauciones
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