Perder a un ser querido, separarse de una pareja, enfrentar una enfermedad o incluso perder un trabajo: todas estas experiencias pueden provocar una profunda sensación de pérdida. El duelo no aparece solo ante la muerte; surge cada vez que algo significativo se rompe o se transforma. Comprender las cinco etapas del duelo, propuestas por la … Read more
Agregar leche al café es una costumbre diaria para millones de personas. Sin embargo, ¿sabías que esta práctica podría estar saboteando los beneficios naturales del café? Aunque mezclar café con leche puede suavizar el sabor y hacerlo más cremoso, hay varias razones por las que no es la mejor opción. En este artículo descubrirás por qué no es … Read more
La actividad sexual es buena para la salud, pero es importante tomar ciertas medidas de protección como condones e higiene íntima, sin embargo, cosas simples como orinar después del sexo nos ayuda a evitar infecciones acogiendo este hábito en pareja. Los expertos señalan que debemos acogernos al hábito de orinar después del sexo, nos protege de enfermedades … Read more
El hecho de tener que ir muchas veces al baño para orinar puede suceder debido a un alto consumo de líquido en el día. Sin embargo, cuando aparte del aumento en la frecuencia urinaria se pueden notar otros síntomas como dolor y ardor al orinar o dificultad para aguantar las ganas de orinar, esto puede indicar algún … Read more
Cuando te quitan la vesícula biliar (colecistectomía), tu cuerpo sufre algunos cambios, pero en general puedes vivir sin este órgano. Aquí te explico qué sucede: ✅ ¿Qué es la vesícula biliar? Es un pequeño órgano en forma de pera ubicado debajo del hígado. Su función principal es almacenar la bilis, un líquido producido por el … Read more
Estos sueños son comunes cuando experimentamos ciertos cambios, como conseguir un nuevo trabajo, mudarnos o conocer a alguien nuevo. Pero lo más importante que el sueño en sí es cómo nos hace sentir. Rubin Naiman, doctor en psicología, ha pasado años estudiando los hábitos y patrones de sueño. Según él, «la interpretación de los sueños … Read more
Personas que no debes dejar entrar a tu casa, ni siendo familia: 3 valiosas reflexiones inspiradas en Haruki Murakami Tu hogar debería ser tu santuario. Un lugar de descanso, paz y protección emocional. Sin embargo, muchas veces lo abrimos a personas que, aunque lleven nuestra sangre, representan una amenaza para nuestra estabilidad interior. Inspirándonos en la visión introspectiva del … Read more
1. Cálculos renales Son pequeñas piedras que se forman en los riñones. Cuando se desplazan a través de las vías urinarias, provocan un dolor agudo, punzante y persistente en la zona lumbar, que puede extenderse hacia la ingle. Es uno de los dolores más intensos que existen. 2. Parto natural Dar a luz sin … Read more
Dormir con tu gato puede parecer una muestra de cariño y conexión, pero esta costumbre, aunque reconfortante, puede implicar ciertos riesgos para la salud humana. Algunos estudios veterinarios y médicos han alertado sobre enfermedades zoonóticas que los felinos pueden transmitir a las personas, especialmente si comparten el mismo espacio de descanso. En este artículo te … Read more
La malva común, o Malva sylvestris, crece libremente en nuestros campos, a menudo considerada una simple “mala hierba”. Sin embargo, esconde verdaderos tesoros para nuestra salud y bienestar. Utilizada durante siglos en la medicina herbal, esta discreta planta esconde más de un as bajo la manga. ¿Listo para (re)descubrirla? Sigue la guía. Los múltiples beneficios … Read more
