- Lava y seca bien tus pies, especialmente entre los dedos
- Usa calcetines de algodón y cámbialos a diario
- No compartas artículos personales
- Ventila el calzado y desinféctalo periódicamente
- Corta las uñas rectas y no demasiado cortas
- Usa calzado abierto en casa para permitir respiración
🩺 ¿Cuándo ir al médico?
Si después de unas semanas de tratamiento natural no hay mejoras, o si el hongo se ha extendido a varias uñas, es importante acudir a un dermatólogo. Existen tratamientos orales o tópicos con receta que pueden eliminar la infección de forma más profunda.
🙌 Conclusión
Los hongos en las uñas son un problema común, pero no por eso deben ser ignorados. Actuar a tiempo, mantener una buena higiene y usar tratamientos naturales o médicos puede evitar que esta molestia estética se convierta en un problema crónico.
