Cólicos e hinchazón: Síndrome del intestino irritable (SII)
Si tiene un sistema digestivo sensible, podría experimentar calambres e hinchazón estomacal, lo que puede desencadenar el síndrome del intestino irritable (SII). Esto puede acelerar la digestión, provocando diarrea, o ralentizarla, causando estreñimiento.
Causas: La causa exacta del síndrome del intestino irritable sigue siendo desconocida, pero se cree que está relacionada con una combinación de movimientos anormales del tracto gastrointestinal, mayor sensibilidad a las funciones corporales y comunicación alterada entre el cerebro y el tracto gastrointestinal.
Solución: Se recomienda identificar los alimentos que desencadenan estos síntomas y reducir su consumo.
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