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Su contenido de eugenol aporta un efecto analgésico.
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Posee propiedades antisépticas que ayudan a combatir infecciones leves.
Cómo preparar este té
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Hierve 250 ml de agua.
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Agrega 1–2 cucharaditas de hojas de romero (frescas o secas).
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Incorpora 2–3 clavos de olor.
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Cubre y deja reposar durante 5 minutos.
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Cuela y sirve caliente. Si lo deseas, endulza con miel o azúcar.
Consejos adicionales
1. Dosificación adecuada
Se recomienda beber 1 a 2 tazas al día. Consumirlo en exceso puede causar malestar estomacal.
2. Precauciones
No se aconseja en personas embarazadas, niños pequeños o quienes tomen medicamentos anticoagulantes, antihipertensivos o para la diabetes, ya que puede potenciar sus efectos.
3. Variantes para potenciar beneficios
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