El extracto de semilla de pomelo es un potente antibiótico natural con propiedades antioxidantes, antibacterianas y antivirales. Puedes tomarlo en cápsulas, disolverlo en agua o usarlo para irrigaciones nasales.
Miel Cruda: El Oro Líquido de la Naturaleza
La miel cruda (no filtrada) conserva todas sus propiedades curativas: es antibacteriana, antiviral, antifúngica y estimula el sistema inmunológico. Puedes empezar el día con un vaso de agua tibia con una cucharadita de miel.
Para potenciar aún más sus efectos, mezcla:
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1 vaso de agua tibia
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1 cucharadita de miel
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1 cucharada de vinagre de manzana
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3 dientes de ajo crudo picado
Bébelo una vez al día para aliviar y prevenir la sinusitis. Si prefieres algo más suave, puedes tomar solo miel y vinagre de manzana 3 veces al día.
Infusión de Flor de Saúco
La flor del saúco tiene propiedades antiinflamatorias y protectoras del sistema respiratorio. Prepara una infusión con una cucharadita colmada de flores secas por cada taza de agua hirviendo. Deja reposar 10 minutos, cuela y bebe.
Conclusión
Si incorporas estos regalos naturales a tu rutina, tu sistema inmunológico se fortalecerá y es probable que las infecciones sinusales se mantengan alejadas.
¡Te deseo mucha salud y bienestar!
