- Licúa las rodajas de manzana con el jugo de limón y el agua hasta que quede suave.
- Cuélelo si prefiere una textura más suave o déjelo sin colar para obtener esa fibra adicional.
- Sirva frío con algunos cubitos de hielo para darle un toque refrescante.
Ensalada desintoxicante de manzana y limón
Ingredientes:
- 1 manzana cortada en rodajas finas
- Jugo de ½ limón
- Un puñado de verduras mixtas (como espinacas o rúcula)
- 1 cucharada de aceite de oliva
- Opcional: Cúbrelo con nueces picadas o una pizca de semillas de chía.
Instrucciones:
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