🥝 1. Aumentar la fibra con frutas ricas en sorbitol Frutas como ciruelas pasas, kiwis y peras contienen sorbitol, un azúcar natural con efecto laxante suave. Además, son ricas en fibra, lo que ayuda a aumentar el volumen de las heces y estimular el movimiento intestinal. 👉 Tip práctico: Come 2-3 ciruelas pasas en la … Read more
Para el cuidado de la piel hay productos que son una leyenda y que con el pasar de los años las mujeres siguen usándolo por los excelentes resultados que deja en la piel. La crema Nívea es uno de esos productos que toda las mujeres de a la familia han usado para hidratar la … Read more
Ingredientes Para las albóndigas: 500 g de carne molida de res (o mezcla de res y cerdo) 1 huevo 1/2 taza de pan rallado 2 cucharadas de leche 2 dientes de ajo picados 1/4 taza de cebolla picada Sal y pimienta al gusto 1 cucharadita de orégano seco 1 cucharadita de comino Para la guarnición: … Read more
Vinagre de manzana : Antifúngico natural, equilibra el pH. Uso: Remoja la zona afectada con una mezcla de agua y vinagre.Bicarbonato de sodio : Absorbe la humedad y evita el crecimiento de hongos. Uso: Aplicar una pasta con agua sobre la piel o uñas.Ajo : Contiene alicina, un antimicrobiano natural. Uso: Tritura un diente de ajo con aceite de oliva y aplica en la … Read more
Ingredientes: – Para los panecillos: 50 g de pistachos 50 g de nueces 100 g de mantequilla 10-12 hojas de hojaldre – Para el almíbar 1 taza de agua 200 g de azúcar 1 cucharadita de canela 2-3 clavos Jugo de lima o limón Ralladura de naranja o limón Indicaciones : ⏬️⏬️ continúa en … Read more
Introducción: Este cobbler de durazno es un postre cálido y reconfortante con una rica base de canela y azúcar que complementa a la perfección el dulzor y jugosidad de los duraznos. Es un postre fácil de preparar, ideal para compartir con familiares y amigos, especialmente durante el verano o el otoño, cuando los duraznos frescos … Read more
Capas jugosas y cremosas : la combinación de duraznos dulces y queso crema ácido crea una experiencia llena de sabor. Fácil de hacer : ingredientes simples y pasos sencillos hacen que este pan sea apto para principiantes. Versátil : disfrútalo caliente con mantequilla, como refrigerio o incluso como postre con una bola de helado de … Read more
Introducción El dolor en las piernas y los huesos puede deberse a múltiples factores, pero uno de los más comunes es la deficiencia de ciertas vitaminas esenciales para la salud ósea y muscular. Si experimentas molestias frecuentes en estas zonas, es posible que tu cuerpo esté pidiendo a gritos una vitamina en particular: la vitamina D. … Read more
Higiene bucal -Cepíllate los dientes y la lengua después de comer -Usa hilo dental al menos una vez al día -Enjuágate la boca con agua o con un enjuague bucal -Cambia tu cepillo de dientes cada tres meses o antes si las cerdas se deshilachan -Limpia los puentes dentales, la dentadura postiza, los retenedores y … Read more
La práctica de dejarse crecer la uña del dedo meñique ha sido observada en diversas culturas y épocas, y sus significados varían según el contexto histórico y cultural. A continuación, exploramos algunas de las razones más destacadas detrás de esta costumbre. Símbolo de estatus y clase social En la antigua China imperial, una uña larga … Read more
