Los no negociables para tu cuerpo: minerales y nutrientes esenciales
INTRODUCCIÓN Los no negociables para tu cuerpo son aquellos minerales y oligoelementos fundamentales para el correcto funcionamiento de cada uno de tus órganos y sistemas. A continuación, descubrirás cuáles son, por qué son importantes y en qué alimentos puedes encontrarlos para asegurarte una nutrición óptima. Tu Corazón necesita magnesio El magnesio es esencial para la … Read more