Lave bien las hojas.
Poner el agua a hervir.
Agregue las hojas, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 10 a 15 minutos.
Dejar enfriar un poco, colar y beber tibio.
Opcional: agregue miel, jengibre o limón para darle más sabor y obtener mayores beneficios.
