Si tus riñones están en peligro, tu cuerpo te dará estas 7 señales

Para tu salud, los riñones son esenciales porque desintoxican y limpian el cuerpo filtrando entre 10 y 150 litros de sangre al día.

Se ubican debajo de la caja torácica. Su función es eliminar el exceso de líquidos del cuerpo, regular los niveles de electrolitos, producir más glóbulos rojos, regular la presión arterial y mantener los huesos sanos y fuertes.

En caso de peligro o impedimento, la salud integral corre peligro. Por eso es fundamental aprender a distinguir las señales que el cuerpo muestra que indican daño e insuficiencia renal:

Cambios en la micción  : los primeros síntomas más comunes de daño renal:

• dificultad para orinar;
• el color de la orina es pálido, necesidad frecuente de orinar y en grandes cantidades;
• orina espumosa;
• el color de la orina es oscuro, menor necesidad de orinar o menor cantidad de orina;
• necesidad frecuente de orinar durante la noche; presión al orinar.

Hinchazones  – En caso de daño en la función renal, el cuerpo no puede liberar el exceso de líquidos y esto provoca hinchazón de la cara, articulaciones y extremidades, así como hinchazones.