Si tus riñones están en peligro, tu cuerpo te dará estas 7 señales

Fatiga  :  si los riñones están sanos, producirán EPO ( eritropoyetina), una hormona responsable de la producción de glóbulos rojos que suministran el oxígeno necesario al cuerpo. Si los glóbulos rojos disminuyen, se empieza a experimentar fatiga y daño cerebral y muscular. Este también es un signo común de anemia grave.

Dolor  :  otro signo muy conocido de daño o insuficiencia renal es un dolor en la parte superior de la espalda, justo donde están los riñones, y este dolor también puede estar acompañado de infecciones o cálculos renales.

Dificultad para respirar  :  el daño renal también puede provocar dificultad para respirar debido a la deficiencia de oxígeno en el cuerpo, debido a la disminución de glóbulos rojos que transportan oxígeno a todo el cuerpo. Su número disminuye debido a la acumulación de toxinas en los pulmones.

Mala concentración y mareos  :  si hay deficiencia de oxígeno en el cerebro, puede provocar anemia grave o insuficiencia renal, lo que a su vez provoca falta de concentración y enfoque, mareos o problemas de memoria o aturdimiento.

Erupciones cutáneas  :  los depósitos de desechos también pueden provocar insuficiencia renal, lo que puede causar picazón y erupciones en la piel. Al acumularse los desechos en la sangre, la piel se ve afectada, con irritación y sequedad. Esto se puede mejorar con lociones o cremas, pero el problema real es interno y debe tratarse de esta manera.

Teniendo en cuenta todo esto, es fundamental cuidar la salud renal de forma adecuada y cuidadosa, y consumir alimentos ricos en antioxidantes, suplementos y una cantidad adecuada de agua. Esto favorecerá el funcionamiento de los riñones, evitará complicaciones de este tipo y mantendrá una buena salud general.

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