Sí, lo admitimos, no es el ingrediente más apetitoso . ¡Y aún así! El ajo es una mina de beneficios. Rico en compuestos de azufre, promueve la buena circulación sanguínea, apoya el sistema inmunológico y ayuda a mantener la presión arterial equilibrada. Combinado con el jengibre forma un auténtico dúo ganador .
Café: una fuente bienvenida de antioxidantes
Más allá de su conocido efecto estimulante , el café también es una interesante fuente de antioxidantes. Ayuda a proteger las células contra el estrés oxidativo y contribuye al buen funcionamiento de los vasos sanguíneos. Elija productos orgánicos y sin aditivos para una versión más suave para el cuerpo.
Miel: el toque dulce que marca la diferencia
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