Por qué las personas babean mientras duermen?
Babear durante el sueño es un fenómeno común que le ocurre a muchas personas. Aunque en la mayoría de los casos es completamente normal, en algunos puede estar relacionado con ciertos problemas de salud o hábitos de sueño. A continuación, exploraremos las causas más frecuentes y cuándo podría ser señal de algo más serio.
Causas Comunes del Babeo Nocturno
Relajación muscular
Durante el sueño profundo, especialmente en la fase REM, los músculos del cuerpo se relajan, incluyendo los de la boca y la mandíbula. Esto puede hacer que la boca se abra ligeramente y la saliva fluya hacia afuera en lugar de ser tragada como sucede cuando estamos despiertos.
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