En la tradición popular, el romero y el clavo de olor han sido utilizados desde hace siglos como aliados naturales para la salud. Cuando se combinan en una infusión, sus propiedades se potencian, brindando una bebida que no solo es aromática y reconfortante, sino también llena de beneficios para el organismo.
Preparar este té en casa es muy sencillo y puede convertirse en un hábito saludable para mejorar el bienestar general.
Ingredientes
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Romero (hojas frescas o secas)
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Clavos de olor
Beneficios principales
El té de romero con clavos une las cualidades del romero —rico en antioxidantes y con efecto antiinflamatorio— con las propiedades analgésicas y antisépticas del clavo de olor. Esta combinación puede favorecer la digestión, estimular la memoria, aliviar molestias leves y contribuir a un mejor estado general de salud.
Beneficios del romero:
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Ayuda a mejorar la digestión.
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Puede favorecer la circulación sanguínea.
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Estimula la memoria y la concentración.
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Tiene acción antioxidante y antimicrobiana.
Propiedades del clavo de olor:
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