El té tiene propiedades diuréticas y desintoxicantes suaves, que pueden:

Apoyar la función hepática

Ayuda a eliminar toxinas a través de la orina.

Reducir la retención de líquidos

Mucha gente lo bebe durante rutinas de desintoxicación suaves.

7. Puede ayudar a regular el azúcar en la sangre.

Algunos estudios pequeños y prácticas tradicionales sugieren que las hojas de guanábana pueden:

Mejorar la sensibilidad a la insulina

Ayuda a reducir los niveles de azúcar en la sangre.

Apoyar la salud metabólica

Esto podría beneficiar a quienes padecen diabetes tipo 2 o resistencia a la insulina, aunque la supervisión médica es esencial.

8. Potencial anticancerígeno (aún en estudio)

Existe un creciente interés en las hojas de guanábana por sus posibles propiedades anticancerígenas debido a un compuesto llamado acetogeninas, que puede:

Inhibir el crecimiento de células cancerosas en estudios de laboratorio

Bloquear el suministro de energía a las células tumorales

Importante: Estos efectos se han observado principalmente en estudios preliminares o de laboratorio, y se necesita más investigación. El té de guanábana no cura ni sustituye un tratamiento médico.

Precauciones y efectos secundarios

Si bien la infusión de hojas de guanábana generalmente es segura cuando se consume con moderación, tenga en cuenta:

La ingesta excesiva o a largo plazo puede ser perjudicial para las células nerviosas (relacionada con síntomas atípicos similares al Parkinson en dosis muy altas).

Evitar si está embarazada o amamantando.

Puede interactuar con medicamentos para la presión arterial, la diabetes o sedantes.

Siempre consulte a su médico si está padeciendo una condición de salud grave.

Cómo hacer infusión de hojas de guanábana

Ingredientes:

6–10 hojas de guanábana frescas o secas

3 tazas de agua

Instrucciones: